10月9日はスポーツの日ですね。
習慣的に身体を動かすことは身体の健康にも、ストレス発散にも効果的です。
10月になってやっと気温が下がってきたのでスポーツを楽しみましょう!
さて、以下の単語は英語で何と言うでしょうか?
- 運動する
- 身体的健康
- ストレス発散
正解はこちらです。
- 運動する:exercise, work out
- 身体的健康:physical health
- ストレス発散:stress relief, blowing off steam
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